Većina parova koji potraže bračno savetovanje dolaze iscrpljeni. Pokušali su sve što su mogli da bi spasili odnos, ali su emocionalno i energetski istrošeni. U njihovim pogledima vidi se isto pitanje: da li da pokušamo da popravimo naš odnos, da uzmemo pauzu – ili da jednostavno odustanemo?
Pre nego što uopšte možete da popravite vezu, morate prepoznati – da li je ona zaista slomljena.Kada ljubav počne da puca, ova tri znaka se uvek pojavljuju prva:
Kada samo jedna osoba ulaže trud, a druga više ne uzvraća – to je znak ozbiljnog disbalansa. Možda vi brinete, planirate, pokazujete pažnju, a partner deluje kao da ga ništa od toga ne zanima.
Stalno davanje bez uzvraćanja vodi u emotivnu iscrpljenost i osećaj da vaše potrebe nisu važne. Stručnjaci upozoravaju da ovakav odnos često izaziva stalnu brigu, preispitivanje i pokušaje da se pronađe gde je sve krenulo po zlu.
Intimnost je temelj svake veze – ne samo fizička, već i emotivna. Kada nestane dodira, pažnje, razgovora i osećaja povezanosti, veza postaje hladna i distancirana.Naučna istraživanja pokazuju da se gubitak bliskosti razvija u destruktivnom obrascu: pokušaj jednog partnera da se približi često biva dočekan ravnodušnošću ili nervozom. To vodi do odbacivanja, zatvaranja i potpunog emotivnog povlačenja.
Bez poverenja, nijedna veza ne može opstati. Kada se izgubi vera u partnerove reči, namere ili odanost, sve ostalo počinje da se ruši. Ako vam intuicija govori da nešto nije u redu – verovatno jeste. To je trenutak da preuzmete odgovornost i počnete da radite na problemu, ako još uvek ima volje sa obe strane.
Odgovor zavisi od nekoliko ključnih pitanja:
U terapiji se ta pitanja postavljaju u najosetljivijim trenucima, kada su emocije jake, a povrede duboke. Neki parovi dolaze kao povređeni i krivci; drugi godinama potiskuju nerazrešene konflikte koji su sada, zbog nove krize, izbili na površinu.
Neki se bore rečima, drugi tišinom, ali suština je ista: ne čuju se.
Kroz razgovor i razumevanje, terapeut traži znakove koji otkrivaju da li među njima još postoji potencijal za oporavak.
Iako su izdaje, povrede i razočaranja ponekad ogromni, postoje suptilni pokazatelji koji ukazuju da nada ipak postoji da ljubav, ako je iskrena, može ponovo da se rodi.
Toksične ili nasilne veze nisu isto što i „slomljene“ veze. Ako postoji bilo koji oblik zlostavljanja – to nije odnos, već povreda. U takvim situacijama jedini ispravan korak je odlazak i briga o sopstvenom mentalnom zdravlju, piše Your Tango.
Glas javnosti DO3S