Priča o spavanju je veoma kompleksna a u ovu tvrdnju uverio nas je Nemanja Milović (fitnes ličnost godine).
Kako da uvedemo svoj organizam u kvalitetan san, koliko je način buđenja važan za noć koja sledi i kada je najbolje otići na spavanje saznajte u narednom videu.
Portal Glas-javnosti.rs koristi kolačiće i Google analitiku zarad merenja i prilagodjavanja reklama vama, korisnicima. Kliknite na dugme Prihvatam kako biste pristali na ove postupke i zadržali korisničko iskustvo specijalno prilagodjeno Vama. Više pročitajte ovde.