"Ovo je normalno, jesen je ipak", kaže za BBC profesor Džonatan Bol sa Liverpulske škole tropske medicine.
On kaže da kombinacija dece koja se vraćaju u školu, odraslih koji se vraćaju na posao nakon odmora i ljudi koji provode više vremena u zatvorenom prostoru kako vreme postaje hladnije stvara plodno tlo za bujanje respiratornih virusa.
"U osnovi, imamo veliki lonac različitih virusa koji počinju da se šire. Imunitet vam oslabi i lako se razbolite", kaže profesor Bol.
Zapravo postoji više od 100 različitih virusa koji izazivaju infekcije gornjih i donjih disajnih puteva, plus neke bakterijske infekcije.
Prikupljeni podaci od strane Agencije za zdravstvenu bezbednost Ujedinjenog Kraljevstva (UKHSA) pokazuju da je rinovirus, ono što bi mnogi od nazvali običnom prehladom, u porastu u ovoj zemlji poslednjih nedelja i čini se da je trenutno najčešći uzrok bolesti.
Kovid takođe kruži, vođen dvema novim varijantama – XFG, koji neki nazivaju Stratus, i NB.1.8.1, poznatim kao Nimbus. Ali već postoji visok stepen imuniteta izgrađen u populaciji, što znači da je za većinu to prilično blaga infekcija.
Postoje znaci da je i grip u porastu u starosnoj grupi od 15 do 25 godina, dok respiratorni virusi, koji mogu izazvati ozbiljne probleme kod male dece, takođe imaju tendenciju da se pojačaju tokom jeseni.
"Grip obično dolazi kasnije u decembru i januaru. Ali to nije uvek slučaj i svakako je pandemija poremetila tradicionalne sezonske trendove. Ono što smo videli u poslednjih godinu dana ili nešto više jeste da se ti trendovi vraćaju na nešto slično normalnom", kaže epidemiolog Džejmi Lopez Bernal.
On kaže da nivoi obolevanja trenutno nisu posebno visoki.
"Kovid je iznad početnog nivoa i ima mnogo rinovirusa. Porast gripa u mlađoj starosnoj grupi je možda došao malo ranije nego što bismo očekivali, ali je i dalje na niskom nivou", zaključuje epidemiolog.
Prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi, simptomi prehlade se pojavljuju postepeno, uglavnom prvo pogađaju nos i grlo, a najraniji znak je pritisak u ušima.
Kod gripa simptomi se pojavljuju iznenada sa osećajem iscrpljenosti, groznicom, bolovima u mišićima, suvim kašljem za čije lečenje je potreban dug odmor u krevetu.
Kovid ima tipične simptome gripa sa dodatkom gubitka čula mirisa, dijarejom ili stomačnim tegobama.
Problem u razlikovanju bolesti je što se mnogi simptomi prehlade, gripa i ozbiljnijih virusa, poput Kovida, preklapaju.
Respiratorne infekcije mogu, naravno, biti veoma opasne za ljude sa hroničnim oboljenima, posebno tokom zime.
Međutim, nema ničega što bi ukazivalo na to da respiratorni virusi koji sada cirkulišu izazivaju ozbiljnije probleme nego inače.
"Svi reagujemo na različite načine i zapravo ne razumemo zašto", priznaje profesor Bol i dodaje da godine i kondicija imaju mnogo veze sa tim, ali ponekad je to samo individualna genetika ili koliko ste umorni i iscrpljeni ili kada ste poslednji put bili izloženi određenom virusu.
Kada je reč o zaštiti sebe, najvažniji korak koji treba preduzeti, ako ispunjavate uslove, jeste vakcinacija. Vakcine se nude kako bi se zaštitili oni koji su najviše izloženi riziku od ozbiljnih bolesti, što uključuje starije osobe i one sa određenim zdravstvenim stanjima.
Ako ste bolesni, možete pomoći u zaštiti drugih redovnim pranjem ruku, posebno nakon kašljanja ili kijanja, ostajanjem kod kuće ako možete i razmisliti o nošenju maske ako morate da idete na javna mesta.
Prof. Bol kaže da je ispravno preduzeti mere predostrožnosti kako bi se pokušale zaštititi ranjive osobe, ali dodaje da je, ako ste zdravi i mladi ili u radnom dobu, dobijanje poneke respiratorne bolesti prilično neizbežno i ne nužno loša stvar.
"Većina ljudi će dobiti jednu ili dve respiratorne infekcije svake godine. U nekim aspektima, to je dobra stvar kada ste dete ili zdrava odrasla osoba. Izlaganjem infekcijama gradite svoj imunitet kroz prirodnu infekciju, tako da kada ste stariji, nadamo se da ćete imati dovoljno imuniteta da se ne razbolite ozbiljno", zaključuje profesor Bol za BBC.
Glas javnosti /U01S