Prirodna zamena za so: Nema nikakve razlike, a veoma korisna ideja

Ako želite da smanjite so u ishrani ili pauzirate sa korišćenjem, postoje brojne namirnice koje mogu da je zamene.

Peršun, mirođija, bosiljak, đumbir, lovor, origano

Najbolje koristite neku od navedenih biljaka pa nećete morati dodatno da solite.

Sušeni beli luk ili onaj u prahu

A možete da napravite mešavinu začina od belog luka,  malo bibera, bosiljka, crvene paprike i majčine dušice. Samo sve sastojke izblendajte u blenderu.

Na koji način ispijanje kafe pomaže vašem zdravlju?

Celerov začin od celera

Naseckajte celer i stavite ga u rernu da se osuši na najnižoj mogućoj temperaturi. Zatim ga stavite u blender i blendajte par minuta, sve dok ne dobijete prah. Sipajte ga u slanik pomoću levka. 

Ako salate ili čorbe začinite limunom ili sirćetom nećete morati da solite. 



Glas javnosti/A03S

SKINI APLIKACIJU