Šest neočekivano dobrih stvari koje možete raditi posle raskida - ove aktivnosti mogu biti vaš put ka isceljenju

Olakšaće vam bol

Nakon raskida, mnogi ljudi osećaju potrebu da se nose sa tugom na razne načine.

Iako ponekad slušanje tužnih ljubavnih pesama može pogoršati raspoloženje, a pregledanje starih poruka izazivati želju da ponovo pišemo toj osobi, ovi nagoni nisu uvek loši.

Zapravo, ponekad nam ovi postupci mogu pomoći da se izlečimo i prevaziđemo gubitak.

Slušanje pesama koje podsećaju na njih

Muzika može biti snažan alat za procesuiranje emocija. Kroz pesme možete osetiti da niste sami u svojoj boli. 

Drugi su prošli kroz slična iskustva - čak i vaši omiljeni izvođači. Ako su prošli kroz sličnu vrstu srcobolje koju sada vi doživljavate, shvatićete da to ne odražava vašu vrednost.

Emocije poput ovih mogu se desiti bilo kome, bez obzira na to koliko su divni.

Pregledanje starih fotografija

Gledanje starih slika može biti bolno, jer vas podseća na vreme kada ste bili bezbrižni i nevini. Niste ni slutili šta će vaša veza doneti.

Međutim, važno je podsetiti se da vaša veza nije bila samo loša. Niste uzalud provodili vreme sa tom osobom jer su ti trenuci bili ispunjeni lepotom.

Čak iako sada osećate da ste pogrešili što ste se zaljubili, setite se da je bilo i mnogo dobrih trenutaka.

Čitanje starih poruka

Ponekad se slika koju ste imali o osobi ne poklapa sa stvarnošću. Kada ponovo pročitate stare poruke, možda ćete shvatiti da ta osoba nije bila ni tako zabavna ni romantična kao što ste mislili.

Poza koja je najpopularnija u se*su: Budi veliku strast među partnerima

Shvatanje da nisu idealni za vas može vam pomoći da sagledate prošlu vezu iz drugačijeg ugla.

Bez obzira na to što vam je ta osoba bila draga neko vreme, shvatićete da nisu nezamenjivi i da postoji mnogo drugih koji mogu da vas usreće na isti način.

Sladoled i čokolada

Dopustite sebi da se počastite. Ako ste emotivno slomljeni i teško vam je da izađete iz kreveta, u redu je da vas ohrabre male stvari – omiljeni doručak ili užina u frižideru.

Dozvoljeno je da se oraspoložite na način koji vam prija, sve dok ne povređujete sebe ili druge.

Gledanje romantičnih filmova

Iako su neki delovi ovih filmova nerealni – kao što je lako upoznavanje ljubav svog života i kako ćete brzo pasti jedno za drugo – osnovna poruka je stvarna.

Seksualna sklonost koja otkriva vašu nastranost, šta kažu istraživanja?

Ne treba da se zadovoljavate sa pogrešnom osobom. Čekajte onog ko vas čini posebnim i vrednim. Iščekujte nekog ko vas uzbuđuje kao omiljeni romantični trenuci u filmovima.

Flertovanje sa drugim ljudima

Ne želite da povredite nečije srce ili da ulazite u pogrešnu vezu kako biste preboleli prošlu. Ipak, malo bezopasnog flertovanja može vam dobro doći.

To vam može pomoći da se podsetite da ste privlačni i da će vas drugi voleti. Osoba koju ste izgubili nije jedina koja će biti zainteresovana za vas.


Glas javnosti /D03S 

SKINI APLIKACIJU