Kome smeta alkohol: Ako pripadate ovoj krvnoj grupi, budite posebno oprezni
Autor: Glas javnosti
Ljudi sa nultom krvnom grupom često loše reaguju na alkohol i kafu.
Postoje ljudi koji mogu da popiju kafu kasno uveče i mirno zaspe. I oni drugi, kojima se već posle nekoliko gutljaja javi nervoza, lupanje srca, bol u stomaku ili osećaj unutrašnje napetosti koji traje satima. Isto važi i za alkohol - dok ga neki organizmi lako podnose, kod drugih izaziva čitav niz neprijatnih reakcija.
Prema jednoj široko rasprostranjenoj teoriji o ishrani prema krvnim grupama, ljudi sa krvnom grupom 0 spadaju u one kod kojih kofein i alkohol mogu predstavljati ozbiljan stres za organizam, pa čak i okidač za dugoročne zdravstvene probleme - naročito ako su deo svakodnevnih navika.
Krvna grupa 0 smatra se najstarijom krvnom grupom u ljudskoj populaciji. Prema ovoj teoriji, ljudi sa ovom krvnom grupom imaju izražen imuni odgovor, snažan digestivni sistem i viši nivo želudačne kiseline u poređenju sa drugim krvnim grupama.
Upravo zbog toga, njihova ishrana se, prema ovom pristupu, najbolje oslanja na proteine životinjskog porekla, dok se pojedine namirnice i stimulansi smatraju nepovoljnim.
Važno je naglasiti - ishrana po krvnim grupama nije univerzalno prihvaćena u klasičnoj medicini, ali se i dalje široko primenjuje u okviru alternativnih i holističkih pristupa zdravlju.
Prema tumačenjima ove teorije, osobe sa krvnom grupom 0 imaju već prirodno povišen nivo adrenalina. Kofein dodatno stimuliše lučenje ovog hormona, što može dovesti do:
ubrzanog rada srca
pojačane nervoze i anksioznosti
poremećaja sna
iritacije želuca
Alkohol, s druge strane, može dodatno opteretiti digestivni sistem i jetru, a kod osoba sa osetljivim želucem povećati rizik od gastritisa i čira.
U nekim izvorima se navodi da upravo kombinacija stresa, kofeina i alkohola kod ove krvne grupe može dugoročno doprineti razvoju ozbiljnijih problema.
Prema pristalicama ishrane po krvnim grupama, ljudi sa krvnom grupom 0 skloniji su određenim disbalansima - posebno kada je reč o radu štitne žlezde.
Pominju se:
usporena funkcija štitne žlezde
niži nivoi određenih hormona
sklonost zadržavanju tečnosti
lakše dobijanje na telesnoj težini
Ovi faktori, u kombinaciji sa kofeinom i alkoholom, mogu dodatno destabilizovati organizam, naročito kod osoba koje su već pod hroničnim stresom.
Jedna od specifičnosti krvne grupe 0 je viši nivo želudačne kiseline, što pomaže u razgradnji proteina, ali istovremeno povećava rizik od iritacije sluzokože želuca.
Zbog toga su osobe sa ovom krvnom grupom, prema ovoj teoriji, sklonije:
gorušici
gastritisu
čiru na želucu
Kafa i alkohol u tom kontekstu deluju kao dodatni iritansi.
Zanimljivo je da se ljudi sa krvnom grupom 0 često opisuju kao izuzetno odgovorni, organizovani i predani - ali i kao osobe koje pod stresom lako postaju impulsivne, razdražljive i hiperaktivne.
Upravo stres, u kombinaciji sa lošom ishranom i stimulansima, prema ovoj teoriji pokreće štetne metaboličke procese - poput insulinske rezistencije i hormonalnih disbalansa.
Glas javnosti/K04S
SKINI APLIKACIJU
