NAPITAK KOJI JAČA IMUNITET: Smuti od banane i spanaća

Kombinacijom svežeg voća i zelenog lisnatog povrća možete dobiti hranljiv i osvežavajući napitak. Obezbeđivanje potrebne količine vitamina i minerala moguće je na sasvim brz i ukusan način. Zeleni smoothie se jednostavno priprema. Redovnim konzumiranjem ojačaćete vaš imunitet i spremno dočekati sezonu gripa i prehlada.

Smuti od spanaća i banane se preporučuje kao zdrav doručak ili popodnevna užina.

Sastojci:

• 1 banana
• pola avokada
• šaka baby spanaća
• whey protein sa ukusom vanile (opciono)
• kašičica mača praška (opciono)
• 1 veća čaša mleka (ovseno, bademovo..)

RECEPT ZA SAVRŠENE SMUTIJE : Tri sjajne kombinacije sastojaka koji će vas raspametiti

Priprema:

Sve sastojke ubacite u blender i mutite dok ne dobijete ujednačenu smesu. Pijte ujutru umesto doručka.

Glas javnosti/Stvar ukusa

SKINI APLIKACIJU